Conflitos internos tendem a acontecer quando a pessoa tenta esconder partes de si mesma que não gosta ou nas quais sente-se culpada e envergonhada. Normalmente, esses conflitos podem ser potenciados e acompanhados por questões morais, éticas, tabus e desejos incompreendidos: os conflitos existenciais da pessoa “self”. Pode ser uma situação de culpa, tristeza e arrependimento, ou uma decisão difícil a ser tomada.
Os conflitos internos irão ao longo do tempo provocar sentimentos negativos que poderão assombrar mais a cada dia que passa. Lidar com conflitos internos pode tornar uma verdadeira dificuldade na vida da pessoa.